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E-Book NAD (6-12 meses)

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CREA EN SÓLO 10 PASOS TU PLAN PARA GENERAR HÁBITOS Y RUTINAS SALUDABLES DE SUEÑO

Este libro está dedicado a todos aquellos padres y/o cuidadores con niños entre los 6 a 12 meses, que buscan una guía y compañía para enseñar la habilidad del buen dormir. Buscamos que conozcan las variables que influyen en el sueño a esta edad, para que activamente trabajen sobre estos elementos. En solo 10 pasos podrán crear su propio plan de sueño para generar hábitos y rutinas saludables de sueño.

Dentro de los temas que desarrollamos: Hitos del desarrollo que influyen en los patrones de sueño Requerimientos de sueño. Estrategias de apoyo para un buen dormir. Desarrollo de rutinas para el día. Siestas. Dormir de noche. Contención y apoyo al momento de dormir. Manejo de despertares.